6 Tanda Pencernaan Tidak Sehat

1. Infertility (Ketidaksuburan)

2. Autoimune

3. Nyeri Punggung

4. Alergi

5. Depresi

6. Sensitif Gluten (Diare, Sakit Perut, Kembung)

Semua permasalahan intinya ada di lambung. Semakin banyak makanan tidak sehat yang masuk ke lambung, perlahan - lahan akan muncul keluhan.

Lalu bagaimana untuk solusinya ?

1. Detox

2. Istirahatkan lambung (Tidak mengkonsumsi makanan yang tidak sehat)

3. Membiasakan Lapar

4. Perbanyak Puasa Sunnah (Puasa Daud lebih bagus)

5. Pola makan sehat

6. Buah dan sayur jadi cemilan sehari - hari

7. Konsumsi kurma

8. Konsumsi habbatussauda

9. Konsumsi produk lebah

10. Minum air alkali dan air rempah

Bimillah, semoga kita selalu diberikan kesehatan oleh Allah SWT. Amin Ya Rabbal alamin

Source : @sulistyowati_05